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Entrenamiento personalizado online
para que consigas llegar a tu mejor rendimiento en las pruebas físicas de bombero y bombera

¿Tienes dificultades para mejorar tu resultado en las pruebas físicas de bombero?

¿Necesitas ayuda profesional para conseguir pasar o mejorar tu nota en las pruebas físicas?

Entrenamiento personalizado online para que consigas llegar a tu mejor rendimiento en las pruebas físicas de bombero y bombera

¿Necesitas mejorar tus marcas, pero estás en un punto muerto?

¿Y te preguntas cómo solucionarlo?

Método AthleticVegan para opositores y opositoras a bombero

En el método de entrenamiento AthleticVegan, aplico las ciencias del ejercicio, el entrenamiento y el rendimiento deportivo para que llegues a tu mejor rendimiento posible a las pruebas físicas de bombero y bombera.

ONLINE

Entrenarás según tu disponibilidad y desde donde quieras, sin barreras geográficas que nos limiten.

Te entregaré tu entrenamiento en una app donde tendrás vídeos de los ejercicios, las series, repeticiones, pausas y las instrucciones para hacer bien cada ejercicio. Y tendrás el seguimiento necesario para ir progresando de forma adecuada y segura.

FUERZA

Utilizando la calistenia o el gimnasio.

Trabajarás la capacidad de fuerza de forma específica para poder mejorar el rendimiento en las pruebas de fuerza (press de banca, dominadas…), pero también para construir la base y mejorar el rendimiento en las demás pruebas físicas.

CARRERA

Un entrenamiento de carrera llevado a otro nivel.

Mejoraremos tus parámetros del rendimiento aeróbico y tu capacidad de sprint y trabajaremos de forma específica los niveles de la curse navette.

Método AthleticVegan para opositores y opositoras a bombero 1
Método AthleticVegan para opositores y opositoras a bombero 2

Empieza con 12+1 semanas de entrenamiento

Inicia con 12 semanas (y una extra de regalo para familiarizarte con el entrenamiento) y verás lo que el entrenamiento sistematizado y en base a la ciencia pueden hacer por tu rendimiento

PUESTA EN MARCHA

FAMILIARIZACIÓN

FEEDBACK Y ADAPTACIÓN

ALIMENTACIÓN

Estas personas ya han entrenado conmigo y han alcanzado sus objetivos en las pruebas físicas

¡No dejes pasar el tiempo, cuanto antes empieces mejor! ​

¡No dejes pasar el tiempo, cuanto antes empieces mejor!

Si de verdad quieres mejorar tu rendimiento lo máximo posible y sacar tus mejores notas en las pruebas físicas de bombero y bombera

¿Qué esperas para empezar con el Método AthleticVegan?

¡Empecemos a sacar todo tu potencial físico! Estoy seguro de que alucinarás con los resultados.

¡Rellena el formulario y comencemos tu entrenamiento personalizado con el Método AthleticVegan!

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